Ortopedi & Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Tolga Tüzüner | Kalça ve Diz Protezi, Spor Travmatolojisi, Kırık & Çıkık , Kemik Erimesi, Artroskopi

blank blank blank
Pts-Cuma: 09:00 - 19:00

Kemik Erimesi

Kemik Erimesi

Kemik erimesi diğer adıyla osteoporoz düşük kemik kütlesi ve kemik dokusunun yapısında bozulma sounucunda kırık riskinde artış oluşmasına neden olan karakterize bir hastalık olarak tanımlanmaktadır.

Kemik Erimesi Nedenleri

  • Yaşlanma,
  • Yetersiz hareket,
  • Kadınlarda östrojen hormonunun seviyesinin azalması,
  • Alkol ve sigara kullanımı,
  • Uzun süre kortizon kullanımı,
  • Tiroit bozuklukları

Kemik Kaybını Önlemek için Dikkat Edilmesi Gerekenler

D vitamini ve kalsiyum bakımından zengin beslenme,
Düzenli olarak fiziksel aktivite yapma
Sigara ve alkolden uzak durma,
Ani kilo kayıplarından kaçınma